冷え性 風邪を引くの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
若い時から冷え症で、1ヶ月に1回は風邪をひいてました。
漢方の方が副作用が少ないと聞いたので飲んでみる事にしました。
体質改善を考えていただき、毎日飲む物と、症状がある時にだけ飲む漢方と両方いただきました。
今では冷えも楽になり、以前ほど風もひきにくくなってきました。
嬉しいですし、身体が何となく楽です。
毎月は1回の風邪で体調崩すと本当にしんどいですよね。
毎日の食生活が体を作るので、食生活でも冷えたものや生ものや水分を多く取りすぎないように気を付けて下さいませ。
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